

転職活動は、「転職エージェントだけ」でも「直接応募だけ」でも不十分 なケースが増えています。
結論から言うと・・・
ポイント
エージェントと直接応募を併用する“二刀流転職”が、最も内定率と選択肢を広げやすい方法です。
実際、次のような悩みを持つ方は多いのではないでしょうか?
こんな悩みないですか?
直接応募は不安で、書類選考に通らない
結局どちらを使うべきか分からず迷っている
エージェントに登録したが、紹介される求人が限られている
この記事では、「二刀流転職とは何か?」から「具体的な進め方・注意点」まで、実践的に解説します。
<この記事を書いている人>
◆ 元転職エージェント(歴16年)&自身も5回の転職を経験。
◆ 転職系の企業メディアの監修・コラム寄稿も実績あり。
◆ ブログ村、FC2ブログランク「転職」カテゴリ1位継続中。
◆X (旧Twitter)アカウントはこちら
こんな方にオススメ
- エージェントと直接応募どっちがいいのかわからない
- エージェントをうまく活用する方法をいりたい
- エージェントを併用する時の注意点を知りたい
目次
二刀流転職とは何か?

二刀流転職の定義
二刀流転職とは、
- 転職エージェント経由での応募
- 企業サイトや求人サイトからの直接応募
この 2つを同時進行で活用する転職戦略 のことです。
どちらか一方に依存せず、それぞれの強みを活かし、弱点を補う という考え方になります。
なぜ今、二刀流転職が有効なのか
近年の転職市場では、
- エージェントに出ない「直接応募限定求人」が増えている
- 企業側がスピード重視で採用を進めるケースが多い
- 情報の出どころによって、同じ企業でも印象が変わる
といった状況があります。
そのため、情報量と選択肢を最大化できる二刀流転職は合理的な戦略 と言えます。
単に「高収入の求人」に隠れる問題点を解説した下記の記事も参考にしてくださいね。
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【転職】高収入の求人が怪しい!「4つの確認点」で内容を見極めよう
check>>ブラック企業排除の求人でホワイト転職を【第二新卒エージェントneo】
転職エージェントのメリット・デメリット

転職エージェントのメリット
転職エージェントを利用する最大のメリットは、サポートの手厚さです。
具体的にはこんなメリットです。
エージェントの伴走支援
- 非公開求人を紹介してもらえる
- 履歴書・職務経歴書の添削が受けられる
- 面接対策や年収交渉を代行してくれる
特に転職経験が少ない人にとっては、心強い存在になります。
転職エージェントに登録した後の「スカウトメール」。
これに早く応えることの意味を下記記事で解説していますので合わせてご参照ください。
【転職エージェント】スカウトに返信しないのはNG!希望の転職成功術
転職エージェントのデメリット
一方で、デメリットもあります。
注意
- 紹介される求人が担当者の裁量に左右される
- 希望と違う求人を勧められることがある
- 自分のペースで進めにくい場合がある
つまり、エージェントは万能ではない という点を理解しておく必要があります。
最終的な判断はあなた自身がするものだということを忘れてはいけません。
もしも「エージェントが合わない」と感じた時には、そのエージェントが属する企業に「担当の交代」を申し入れて全然OKです。
そのあなたの申し出が「エージェントの質を上げる」ことにもつながっていくんです。
次の項目では、エージェントを通さない「直接応募」のメリット・デメリットを詳細に解説していきます。
あわせて読みたい>>>【26、25卒】就活エージェントのおすすめ15選 | 実際の評判,サポート内容も
参考
下記では私のエージェント経験の中で実際に見られた「悪質エージェントの例」
ここを赤裸々に書いていますので、忘れずにお目通しくださいね。
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【転職】エージェントが勝手に応募?急かす悪質手口への3つの防止策
直接応募のメリット・デメリット

直接応募のメリット
直接応募は自分自身で検索をして、応募するという「オーソドックススタイル」です。
直接応募の最大の強みは、転職サイトからの選べる求人数と自由度の高さです。
ポイント
- エージェントに出ていない求人にも応募できる
- 自分のタイミングで応募できる
- 志望動機で熱意を直接伝えられる
求人側も広告掲載の費用だけで済む(エージェントに支払う報酬がない)ので、コスト面でも低く抑えられます。
しかし、転職サイトへの掲載費用は15万円から数十万円で2週間から4週間の掲載です。
採用単価でいうと実はエージェントを利用するのとあまり変わらないのも今の採用コストの実情なんです。
この「直接応募」は、企業研究がしっかりできる人には向いています。
自分で検索して応募をするという「意欲面」が伝わるのはポイントです。
しかし、採用に関しては面接での中身によるので、個人での対策は必要になってきます。
直接応募のデメリット
一方で、以下の点には注意が必要です。
ここに注意
- 書類・面接対策をすべて自分で行う必要がある
- ブラック企業を見抜きにくい
- 不採用理由が分からないことが多い
求職者側にとっては「その求人の良し悪し」が判断しづらいことも挙げられます。
そのため、直接応募だけに頼るのはリスクがある と言えます。
エージェントと直接応募の比較
| 項目 | 転職エージェント | 直接応募 |
|---|---|---|
| 求人数 | △ | ◎ |
| サポート | ◎ | △ |
| 自由度 | △ | ◎ |
| 情報の深さ | ◎ | △ |
エージェントは転職サイトにはない求人を持つ
転職サポート企業は豊富な求人案件を持っています。
しかし転職サイトに掲載されるのは、そのうちの「30〜40%程度」です。
半分以上のその他は「非公開求人」として、エージェントサポートに登録した人にだけ提案される求人なんです。
ここがエージェントを利用する1番のメリットでしょう。
< 求人を非公開にする理由 >
- 求人への応募殺到を防ぐため
- 企業内外に募集を伏せるため
- 選考にかかる時間を少なくするため
- 広告に頼らない熱意ある募集のため
こう言った求人は大企業の案件が多いため、提案された時点で「厳選された人」という証拠です。
エージェントに頼んで積極的に掴みにいくのがオススメです。
企業の内部情報が聞ける
実際に応募をする時や、入社を決めるかどうかを判断する時。
知りたいのは待遇面よりも
- 「会社のカルチャー(文化)」
- 「人間関係のリアル」
ではないでしょうか?
そう言った情報を転職エージェントは持っています。
営業職としてこまめにクライアント企業から情報収集しているので、失敗しない転職には必要不可欠な情報です。
ぜひここを得て「転職の向こう側」が満足度の高い「成功転職」を実現させてください。
調整や交渉を代わってしてくれる
転職エージェントを利用することで、忙しいあなたに代わって
- 企業への応募(推薦状を添える)
- 面接日程の調整(希望を言いやすい)
- 面接終了後のフィードバック(企業と求職者双方に)
- 内定時の条件交渉
- その他適性あるポジションの確認など
こう言ったことを行ってくれます。
複数同時進行になることが多い転職活動で、連絡が行き違いになったりすることもなく、間に入って確実にやりとりしてもらえるのは大きなメリットです。
書類添削や面接対策してくれる
直接応募の場合は、履歴書や職務経歴書など自分で気づけない箇所があったりもします。
そう言ったアピールポイントを転職エージェントは分かりやすい表現に修正したりしてくれます。
また面接対策も、過去に受けた人への質問などをデータとして持っています。
ですので、面接官の性格などを考慮した具体的な対策を事前に行ってもらえるのは大きなポイントです。
私もエージェント時代は、ここにしっかりと時間をとっていました。
傾向と対策はかなり精度の高い内容です。
応募時に「推薦状」を添えてくれる
これもエージェントサポートならではの内容です。
エージェント経由で応募をする場合、そのエージェントは「なぜこの応募者を推薦したのか?」。
ここを「推薦状」という形であなたの経験や姿勢、保有資格などをアピールポイントにプッシュしてくれます。
これは意外と知られていないのですが・・・
ポイント
エージェントにお願いすれば、その推薦状をもらうこともできます。
エージェントが自分のどこを押してくれているのか?
ここを知る手がかりにもなり、書類をブラッシュアップするのにも利用できます。
是非いろんなエージェントからもらってみてくださいね。
check>>二刀流の片方の刀を担う【厳選エージェント13選+α】
check>>新卒時の情報不足を取り戻す【第二新卒専門エージェント15選+α】
二刀流転職が向いている人・向いていない人

二刀流転職が向いている人
ポイント
- 転職活動で選択肢を広げたい人
- 情報不足を感じている人
- 短期間で内定を目指したい人
当サイトではたびたび「転職は情報戦」と言っています。
単独での転職活動は前述のメリットはあるものの、求人に対してい「良いか・悪いか」の判断軸しかない状態です。
そこにエージェントからの企業内部の情報や、他に転職を決めた人の傾向などを聞くことで「何が良くて・何が悪いか」というところまで絞り込むことができるようになります。
より納得度の高い内定承諾をしたい人は二刀流転職が向いています。
< 転職は情報戦 >
二刀流転職が向いていない人
注意
- 応募管理が苦手な人
- 一社集中でじっくり進めたい人
自分の性格や状況に合うかを判断することを大切にしたいという方です。
エージェントに登録すると、スカウトメールがたくさん届きます。
【スカウトメール】怪しいと感じてしまう。冒頭3行で自分宛か見抜く
これを確認しつつ、一回の応募で複数の企業へ応募します。
モチベーションをこうして保ちつつ、比較検討を一緒に進めていくのが二刀流転職です。
じっくり1社ずつ進めたいという方には二刀流転職は向かないかもしれません。
ただし、1社ずつ進めるとそれだけ時間もかかりますし、何が良いのか見えなくなってしまうこともあるので注意してくださいね。
二刀流転職の具体的な進め方【5ステップ】

STEP1:転職エージェントに登録する
目的別に 2〜3社程度 に絞るのがおすすめです。
- 総合的な業種・職種を扱うエージェント
- あなたの職種に特化したエージェント
転職エージェントを利用する使い分ける意味では、ここでも「二刀流転職」です。
これ以上の数を利用するとなると「管理」が時間と体力を奪うことにもなるので要注意です。
STEP2:直接応募の軸を決める
- 職種
- 業界
- 年収帯
この軸がないと、迷走しやすくなります。
もちろん途中で変わることもあるでしょう。
それぞれのエージェントに、意見をもらってみて比較検討する「壁打ち」をすることでお
- 多くの意見を集める
- 選択肢を増やす
- 最良の選択をする
ここに繋げていきましょう。
STEP3:情報を横断的に比較する
同じ企業でも、
- エージェント情報
- 企業サイトの情報
を比較することで、理解が深まります。
企業サイトの情報は「魅力を伝える」ためのものであることはご存知だと思います。
エージェントの情報は、訪問して五感で得た、または過去の採用者から得た「会社の内情」です。
表面上の待遇だけで判断せず、「実際に働いている自分をイメージ」できる情報を集めて比較してください。
STEP4:応募タイミングを調整する
同じ企業に・・・
転職活動の鉄則
エージェント経由と直接応募を同時に出すのは避ける のが原則です。
1回の応募には5社程度の「母集団」で進めていくのがおすすめです。
そしてそれをどこかにメモを残しておくのが良いでしょう。
1週間程度で選考の結果が出るので、そのタイミングに合わせて次の「母集団」で応募。
このタイミングで進めていきましょう。
STEP5:最終判断は自分で行う
エージェントの意見は参考にしつつ、決断の主体は自分で持ちましょう。
そのために・・・
ポイント
活動する中で「決断に至る情報」をエージェントから引き出すこと
社風、評価制度、直近1年間の退職者数など。
エージェントが持つ「表に出ない情報」にこそあなたが安定して働き続けることができる未来が隠れています。
二刀流転職の注意点・失敗例

- 応募管理が雑になり、混乱する
- 情報過多で判断できなくなる
- 軸がブレて疲弊する
事前にルールを決めておくことが重要です。
1回の応募で5社、週1回応募するとしたら「月間20社に応募」することになるわけです。
管理で訳がわからなくなって、内定を得たとしても納得がいかないまま判断を迫られることになるので要注意です。
しっかりと「必要な情報と不要な情報」をその都度整理していきましょう。
特に・・・
ポイント
- できる事
- 絶対にやりたくない事
この2つは早い段階ではっきりさせておくと余計な情報に疲れることが少なくなります。
よくある質問

Q. エージェントと直接応募、どちらを優先すべき?
A. 状況によりますが、並行利用が最も効率的です。
⇨前述の通り、同じ企業への両方からの応募はNGです。
ここが養える
得られる情報によって「どちらからの応募が良いか?」を判断する力が養えるのも「二刀流転職」のメリットでもあります。
Q. 同じ企業に両方から応募してもいい?
A. 基本的には避けたほうが無難です。
⇨同時に両方から応募すると、応募先の企業からもエージェントからも信頼を失うことにもなりかねません。
直接応募している企業をエージェントに伝えないまま、エージェントからも応募すると応募先企業も「え?なんで?」となります。
ポイント
エージェントが案件を持っているならエージェントから
持っていなくてもエージェントは営業をかけてくれる場合もあります。
エージェントはあなたを推薦する根拠を記した「推薦状」をつけて応募をするので、それを最大限利用してください。
その推薦状の入手の仕方を下記に記していますのでご参照ください。
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【転職エージェント】推薦状を見せてもらう!あなたのPR内容の入手法
まとめ

ここまで「二刀流転職」の意味からメリット、直接応募との関係をお伝えしてきました。
内容をまとめると・・・
おさらい
- 転職は「どちらか」ではなく「併用」が有効
- 二刀流転職は内定率と選択肢を広げる
- 主導権は常に自分が持つことが重要
転職活動で迷っている方は、エージェントと直接応募の二刀流を意識して進めてみてください。
どこを使えば良いか分からないという方は、当サイトでのランキング、カテゴリ分けしたページも参考にしてくださいね。
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