" />

Kazutomo-nagasawa.com/alt

生き方

【見るだけ!】コロナに負けない!『コロナ鬱(うつ)』を吹き飛ばす!

新型コロナウイルス怖い・・・外出自粛が続き鬱(うつ)になりそう   今回はそんなお悩みを解決します。   この記事の信頼性 当ブログでは、16年にわたりプロ転職エージェントだった私 ...

Kazutomo-nagasawa.com/alt

生き方

【レビュー】肩こり・めまいは現代病!?「スローコアピロー」を使う!

最近肩こりやめまいがひどい・・・   日常生活にも支障が出てる・・・     今回はそんなお悩みを解決します。       この記事の信頼性 ...

Kazutomo-nagasawa.com/alt

生き方

鬱やHSPは輝く個性。心穏やかな毎日を過ごすための5つのポイント。

過去に患ったうつが今も影響する。。。 HSPってよく聞くけど自分はそうなの? そんな悩みにお答えします。 今回の内容はわたしも経験した鬱について。 そして最近耳にするようになったHSP(Highly ...

Kazutomo-nagasawa.com/alt

生き方

うつ病は「負け組」ではない!受け入れて理解すれば道はありますよ

・うつ病は負け組ななのか!? ・うつ病になったら人生終わりなのか!?   今回はそんなお悩みを解決します。 この記事の信頼性 当ブログでは、16年にわたりプロ転職エージェントだった私が、 そ ...

あなたの心にそっと寄り添う珠玉の1冊

人生

後ろ向きな自己肯定感を高める!あなたの心に寄り添うオススメ本5選

気持ちが前向きになるような本 自分を肯定してくれるような本   今回はそんな本をお探しの方に私からのオススメをご紹介します。 きっとあなたの後ろを向いた心に寄り添って前向きにしてくれると思い ...

kazutomo-nagasawa.com/alt

生き方

言葉は時を超えて人を癒す。あなたの傷ついた心に響く珠玉の言葉たち

長く生きていると落ち込んだり、時には「自分は必要ないんじゃないか?」 という思いに囚われて何にも手がつかない時があります。     あなたは今、このような感情に支配されていませんか ...

kazutomo-nagasawa.com/alt

生き方

仕事でうつを発症した辛いあなたに!専門のパートナー機関を紹介します。

ストレス社会の現代で皆さんも日々様々なストレスと 戦っていらっしゃることと思います。 ちゃんと休息はできていますか? 休むことさえ頑張ってしまってはいませんか?   仕事を頑張りすぎて、また ...

kazutomo-nagasawa.com/alt

生き方

鬱で仕事したくない!あなたも鬱も悪くない。働き方の見直し方。

今回は現代では誰もがかかる可能性のある「鬱」と仕事について、 私の経験も踏まえてお伝えできればと思います。   以前、鬱で仕事を辞めた方むけに、下記の記事を書きましたが、 今回は今まさに鬱と ...

Copyright© GOOD JOBLOG Kazutomo Nagasawa Official Blog , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.