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仕事の悩み 気持ち

仕事の悩みをパートナーに相談?【男性脳と女性脳】違いを理解しよう

仕事の悩みを彼氏が聞いてくれない・・・
仕事の悩みってパートナーに話すべきじゃないのかな・・・

 

今回はそんなお悩みを解決します。

 

この記事の信頼性

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今回の記事では、相談サイトでもよく見られる質問内容について。

仕事の悩みをパートナーに相談すべきかについて科学的根拠も踏まえ解説します。

 

これを読めば・・・

この記事を読んでいただければ、悩んだときにどこに相談すれば良いかわかります。

そして返答に落胆することなくパートナーと良い関係を作っていくことができます。

 

 

この記事の内容

  • 仕事の悩みをパートナーに相談?【男性脳と女性脳】違いを理解しよう
  • 仕事の悩みは同性に相談した方がいい根拠
  • 仕事の悩みを相談する際のポイント
  • 仕事の悩み相談に男性と女性の脳の違いを知っていれば有効な場になる

 

 

仕事の悩みをパートナーに相談?【男性脳と女性脳】違いを理解しよう

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仕事での悩みを誰かに話したい。

そう思ったとき、あなたは誰に相談しますか❓

 

恋人や配偶者など「パートナー」に相談したい、もしくは悩んだら相談して欲しいと思う方も多いと思います。

相談サイトでも「パートナーの悩みをどう聞いたらいいか」という相談をよく目にします。

 

結論から言うと・・・

ポイント

「相談は同性の人」にしたほうがスッキリする確率が高いです。

 

パートナーに実際に相談したことのある方ならわかると思いますが、ほとんどの場合が求める答えは返ってこず、返って二人の間に微妙な空気が流れたりします。

 

私もこれまで、同業で働いていた当時の彼女、今の奥さんとお互いの仕事の悩みを話したことがありますが、1度もスッキリしたことはなく、むしろそれがきっかけで喧嘩になったことすらありました(笑)

 

そうした私自身の経験だけでなく・・・

ポイント

悩み事は同性に話すことが好ましいことが科学的にも出ています。

 

もちろん人と人なので、それが正しいと言い切れません。

次の項目では同性の方に話した方がいいと言う根拠を解説します。

 

関連記事>>転職活動の相談するなら【身近な人はダメ】具体的な情報で時短行動を

 

 

仕事の悩みは同性に相談した方がいい根拠

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医療法人財団 健貢会 東京クリニックの脳神経外科医 河村先生のコラムによると、男性は1日7,000語使うのに対し女性は1日20,000語使うそうです。

 

これは太古の時代に、男性は狩りに出かけ目くばせなどでコンタクトを取っていたのに対し、女性は洞窟で他の人たちとのコミュニケーションを取って暮らしていた名残と言われています。

 

下記のリンク先で画像がご覧になれますが、話をするときに男性と女性では使われる脳の箇所、その数が違うことがわかっています。

 

男性2箇所に対して女性は4箇所です。

 

このことからも、男性は結論をすぐに出したがることがわかります。

女性が複数人で別の話をしても理解できるのはこのためで、結論よりも「共感」を求めます。

参考:東京クリニック 河村先生コラム

 

 

前項の結論も・・・

ポイント

「共感を求める女性脳」に対して「結論を出そうとする男性脳」では相談への「考え方自体が違う」ことが理由です。

 

例えば女性の方で、彼に仕事の愚痴を言ったら共感して欲しかっただけなのに、なんか自分が悪いように諭されたなんて経験がありませんか❓

 

男性脳は遠くを認識することに、女性脳は近くを認識することに特徴があるらしいので、「今現在」「結論」で食い違ってしまうんですね。

 

脳ってほんと不思議で知るほどに興味が深まっていきます。

 

 

またマイナビの調査によると40代に入ると「誰にも相談しない」と言うのがグッと増えることもわかっています。

年齢的に成熟して家庭などがあり、気軽に言える状況ではなくなっていくことが予想されます。

できれば溜め込まずに定期的に発散してリフレッシュしてくださいね。

参考:マイナビ転職 シゴトサプリ 

 

この根拠を元に、次の項目では相談する際の具体策をおさらいしましょう。

 

関連記事>>結婚と転職では男性はどっちを先に?順番とタイミング見極めポイント

 

 

仕事の悩みを相談する際のポイント

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相談が喧嘩にならないためにも

  1. 相談は軽いタッチでこまめに吐き出す
  2. 相談は「近い存在の同性」にするのがベター
  3. パートナーには話しても「共感・答え」は期待しない

 

順に解説しますね。

 

1.相談は「軽いタッチでこまめに」吐き出す

仕事の悩みや問題を私は「爆弾」と呼んでいて、放っておくとどんどん大きくなって爆発します。

そうならないためにも・・・

ポイント

溜め込まずに「こまめに」吐き出すことが一番いい解消方法です。

 

こまめに吐き出せれば1つ1つを「軽いタッチ」で人に話すことができますよね❓

溜め込むほどに重くなってしまい聞く側にも大きくストレスを感じさせてしまいます。

 

方法は話すだけでなく、一緒にカラオケに行ったり(今はコロナで難しいですが)、自然の風景に触れたり「心を解放」して、ときには感情も一緒に吐き出してスッキリすることをお勧めします。

 

 

2.相談は「近い存在の同性」にするのがベター

前項の根拠もあり、相談をする相手は異性の人ではなく、

ポイント

近い存在の異性、例えば職場の仲の良い同僚やプライベートの友人などがベターですね。

 

男性も「賛同」して欲しいと思うのが男性脳の特徴でもあるので、女性の「共感」とほぼ同じでもあるんです。

 

ただ、この2つには微妙なニュアンスの違いもあるようなので・・・

注意

異性に相談する際は、求めすぎないように気をつけてくださいね。

 

聞いてくれればいいからくらいの感覚で話すのがいいでしょう。

 

 

3.パートナーには話しても「共感・答え」は期待しない

彼氏・彼女・旦那さん・奥さんなど「パートナー」は、他の異性よりも長い時間を一緒に過ごします。

 

だからこそ相談されるとその反応は2分化します。

ポイント

「面倒くさい」か「しっかり答えなきゃ」のどちらかが多いです。

 

しかし、このどちらも相手にとって最善の反応にはならないことが多いです。

できればパートナーとは楽しい時間をたくさん共有して、もしどうしても相談したい場合は「期待」を持たずに手短に。

 

これが二人の仲を壊さないためのベストだと私の経験上からお勧めする方法です。

 

関連記事>>女性の退職の悩み。女性専門の退職代行+転職支援サービスを紹介!

 

 

仕事の悩み相談に男性と女性の脳の違いを知っていれば有効な場になる

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私も相談サイトで多いこの悩みの答えを調べているうちに「脳」に辿り着きました。

もちろん育ってきた環境も関係するので一概に言えない部分もありますが、ほとんどが妊娠期のお腹の中にいるときに男性ホルモンである「テストステロン」の分泌で決まるそうなので大きな違いはないと思います。

 

相談をするにしても、このことを知っているだけで大きな違いが出るはずです。

 

ポイント

今一度、この相談をパートナーにすべきか❓の判断材料になれば幸いです。

 

同じ業界で働いている場合は、特に内容が分かるがために白熱することもあります。

その場合は特に注意してください。過去の私のように喧嘩に発展するかもしれないので(笑)

 

仕事の悩みを上手に吐き出しつつ、パートナーとの愛情を育むことにも相乗効果が出ることを心から応援しています。

 

 

 

当サイトでは希望が叶ってイキイキ働けるような転職先に出会えたことを【成功転職】と勝手に呼んでいます。

あなたの【成功転職】を心から応援しています❗️

 

 

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