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生き方・働き方

【真面目すぎは損をする】程よくふざける生き方を!幸せな人生の秘訣

周りは楽しそうなのに真面目な自分が損してる気がする・・・

 

真面目に頑張っても心はいつまでも満たされない・・・

 

今回はそんなお悩みを解決します。

 

 

この記事の信頼性

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ための情報発信もしています👍

今後の仕事・転職・人生に役立つ情報をお届け

していますので参考にして頂けたらと思います😃

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今回の記事では、真面目に頑張っても

心が満たされない幸せを感じない

そんなあなたへ逆発想での幸福な人生

の送り方を解説します。

 

 

これを読めば・・・

この記事を読んでいただければ真面目に働く

ことが幸福につながるのではないことが理解

できて今後の人生の向き合い方が変わります。

 

 

 

この記事の内容

  • 真面目すぎると損をする、不幸になる。何を求めているのかを整理
  • 真面目すぎると「ユーモア・おふざけ」が抜ける。もっとふざけていい!
  • 遊び心「プレイフルネス」がもたらす素敵なメリット
  • 私たちが仕事で得ようとしていたもの。それは「ふざける」中に隠れていた

 

 

真面目すぎると損をする、不幸になる。何を求めているのかを整理

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あなたは何のために仕事をしますか❓

お金を稼ぐため❓

 

では何のためにお金を稼ぎますか❓

生きていくため❓

 

では何のために生きますか❓

幸せになるため❓

 

アルゼンチン前大統領ホセ・ムヒカ氏の

有名な国際会議での演説を引用すると

ポイント

「私たちは幸せになるために生まれてきた」

 

そうですよね❓

人間には平等に「幸せになる権利」がある。

 

 

でも実際はどうでしょう。

毎日の仕事に1日の大半を費やし

望んでいない人間関係のストレスを

抱えてお金を稼いでいますが

 

注意

その生活は本当に「幸せ」ですか❓

 

 

会社員を20年やって卒リーマンした

私から見ても「ゾッとする光景」です。

 

真面目なことはとてもいいことです。

私もそう信じてやってきました。

 

でもね・・・

注意

「あること」が抜け落ちちゃった真面目は

損してる、不幸だ、と感じてしまうんですよ😢

心理学の研究からも実証されています。

 

その「あること」って何でしょう❓

次の項目で解説しますので幸福度を

高めるために一緒に見ていきましょう😃

 

関連記事>>>【仰天】完璧主義は人生で損をする。見分ける5つのチェクポイント!

 

 

真面目すぎると「ユーモア・おふざけ」が抜ける。もっとふざけていい!

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悩みの多くが「仕事」に関するもの。

それは仕事があってもなくても悩みます。

 

それと人間関係。この2つでほぼ全ての

悩み、お金だったり子供だったりを

含みますよね❓

 

 

注意

この悩みを真正面から受け止める真面目さ。

それが「損の感情」や「不幸感」の原因です。

 

じゃあ人生に幸せ感じるのに何が必要なの・・・❓

 

はい、答えは明快です。

 

ポイント

「ユーモア」を持って「程よくふざける」

 

これなんです。

 

 

あなたの周りで楽しそうに仕事してる人

思い浮かべてください。

周りに笑いを振りまいたりふざけたりして

あなたから見ると「不真面目」に見えませんか❓

 

実はこういう人ほど人生に幸福を感じます。

これが人生を楽しくして幸福度を上げる

生き方のコツなんですよ😃

 

 

ポイント

心理学用語で「プレイフルネス」

と呼ばれています。

遊び感覚という感じですね😃

 

「プレイフルネス」の意味は

下記の通りです。

 

「プレイフルネス」とは

心理学の用語で、

「どんな状況に対しても常に楽しみ

ながら打開策を見出すことができる能力」

のことを指します。

 

「楽しみながら」というのがキーワードです。

  • ちょっとくらい周囲とくっちゃべったっていいじゃん❗️
  • ちょっとくらいユーモアぶちまいたっていいじゃん❗️

 

そんな心持ちが仕事の自由度を上げてくれる。

そんな研究結果があります。

 

あるピアニストの集団を2つのグループに分けます。

  • 片方は「しっかり演奏して」とアドバイス
  • もう片方は「クリエイティブに演奏して」とアドバイス

 

演奏を聴く側はそのことを知りません。

でも後者の方が自由度が高く楽しそうに

そして創造性に溢れた演奏だったと評価

したんですね😲

 

「遊び心」

ちょっとした時に、的な使われ方ですが

実は常に持つことでめっちゃメリットが

あります。

 

3大場面に置き換えて解説します。

きっとあなたの明日が変わります😉

 

関連記事>>>【修正を】自分のキャラが本当と違うストレス?「自分発信」の具体策

 

 

遊び心「プレイフルネス」がもたらす素敵なメリット

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プレイフルネスのメリット

  1. 「男女間」では関係を親密にする
  2. 「仕事上」では親しみやすさを生む
  3. 「人生」では開放感と幸福度を生む

 

順に説明しますね。

 

1.「男女間」では関係を親密にする

男性でも女性でも

「ユーモアのわかる人」って

すごく魅力的ですよね😃

 

  • ジョークを飛ばすでもよし。
  • 自虐ネタで笑いを取るもよし。
  • エピソードトークで笑わせるもよし。

 

ポイント

相手を「笑顔にできる」

これって関係をとても親密にします。

 

お腹から笑うって相手にを開いて

いないとできない感情表現ですから😆

 

異性と話すのは緊張しちゃう人も

人から聞いて面白かった話や

その人の興味に合う話などで

「相手の笑顔」を引き出せたらOK❗️

 

急にはできませんから日頃から

「遊び心:プレイフルネス」

持っていきましょうね😉

 

 

2.「仕事上」では親しみやすさを生む

真面目な人はいつもどこか張り詰めた

感じで仕事をしてませんか❓

 

私もそんな時期がありました😅

そんな雰囲気って周囲にも伝わる

もので、そうなると

 

注意

「声をかけづらい存在」に

なっちゃいますよね。

 

 

ここにも「プレイフルネス」

取り入れましょ😉

 

少しふざけながら仕事したって

少し周囲と冗談を言いながらだって

出来栄えにそんな変化ないですから😃

 

「楽しく仕事する」ことが全てに

とって「最高の結果」です。

 

120%の力なんていらないんです。

50%くらいで瞬間的に100%

集中すればいい。

 

そんな心のゆとりが「遊び心」を

取り入れるいいきっかけですよ😉

 

 

3.「人生」では開放感と幸福度を生む

これはまさに今の私の体験です。

 

大卒で社会に出て20年

自分では頑張ってきたつもりでも

振り返るとなんだか心は満たされない

 

ポイント

そんならこの先の20年は「遊び心」

全開で生きてやろう❗️

と、実行したわけです。

 

今、私は会社に属することなくこうして

経験をもとに転職や人生で困っている

人に向けて解決のための情報発信

しています。

 

周りから見たら完全に「ふざけてる」

そう見えるでしょうね😁

 

でも本人は「本気でふざけてる」わけで

もちろん収入につながることを本気で

楽しみながら生活しています。

 

 

ポイント

世の常識、レールから外れたら

こんなにも素敵な景色が広がって

いたんだと気づきました😃

 

人生1回しかないんだし

「楽しかったぁー❗️」

そう言いたいですよね❓

 

人生そのものに「プレイフルネス」を

取り入れると壮大な「開放感」

「幸福度」が得られます。

 

もちろん独立する際はそれなりの

計画を持っておくことをお勧めします。

私も実行に1年かけました。

 

下記の記事で実行に至っています。

参考まで。

 

参考記事>>>【完全版】IT素人の私がブロガーになれた話。ワードプレスブログの作り方

 

 

私たちが仕事で得ようとしていたもの。それは「ふざける」中に隠れていた

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毎日嫌々仕事に行って働いて

それで生活をしているけれど、

 

ポイント

そこに「大人のおふざけ」の

センスを入れたら望んでる幸せが

待ってるんです😃

 

真面目に頑張って得られないから

真面目さが足りないんだと思って

いたら全くの逆発想でした。

 

「ふざける」って不真面目イメージ

ですもんね😅

 

思い返してみても楽しく仕事してる人は

皆同じくこのエッセンス持ってました。

 

注意

特に長く続けていくのであれば

張り詰めていたら持ちません。

 

抜くとこは抜いて、集中すべき時に集中する。

そのバランスが保ててればユーモア満載でも

いいんです♫

 

私はここに気づくのに20年かかりました😅

あなたにはもっと早く気付いてもらって

これからの人生をより楽しく、そして

幸福度の高い生活を送ってもらえたら幸いです♫

 

1回きりの人生、楽しんだもん勝ちですね😉

 

 

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