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真面目に生きて損をする【プレイフルネス】程よくふざけるメリット!

真面目に頑張っても自分は損してる気がする・・・
真面目にやっても思い通りにいかない・・・
今回はそんなお悩みを解決します。

(2021年10月19日 追記・再編)

 

この記事の信頼性

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今回の記事では、真面目に頑張っても心が満たされない幸せを感じない、損してると感じる

そんなあなたへ逆発想での幸福な人生の送り方を解説します。

 

これを読めば・・・

この記事を読んでいただければ、真面目に働くことだけが幸福につながるのではないことが理解できて、今後の人生の向き合い方が変わります。

 

こんな方にオススメ

  • 自分はいつだって真面目に頑張っている
  • 適当そうにやってる人の方が評価されている
  • 真面目な性格を周囲から損してると言われたことがある

 

 

 

真面目に生きて損をする【プレイフルネス】程よくふざけるメリット!

kazutomo-nagasawa.com/alt

 

突然ですがあなたに質問です。

 

質問1

あなたは何のために仕事をしますか❓

 

お金を稼ぐためでしょうか❓

 

では・・・

質問2

何のためにお金を稼ぎますか❓

生きていくため❓

 

では・・・

質問3

何のために生きますか❓

幸せになるため❓

 

 

アルゼンチン前大統領ホセ・ムヒカ氏の有名な国際会議での演説。

これを引用すると・・・

ポイント

「私たちは幸せになるために生まれてきた」

 

そうですよね❓

人間には平等に「幸せになる権利」がある。

 

 

でも実際はどうでしょう。

  • 毎日の仕事に1日の大半を費やす。
  • 望んでいない人間関係のストレスを抱える。

そうしながらお金を稼いでいますが・・・

ポイント

その生活は本当に「幸せ」ですか❓

 

 

 

会社員を20年やって「卒リーマン」した私から見ても「ゾッとする光景」です。

真面目なことはとてもいいことです。

私もそう信じてやってきました。

 

でもね・・・

注意

「あること」が抜け落ちちゃった真面目は損してる、不幸だ、と感じてしまうんですよ。

心理学の研究からも実証されています。

 

その抜け落ちた「あること」って何でしょう❓

 

次の項目で解説しますので幸福度を高めるために一緒に見ていきましょう。

 

 

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真面目すぎると損をするのは「ユーモア・おふざけ」が抜けるのが理由

kazutomo-nagasawa.com/alt

 

悩みの多くが「仕事」に関するもの。

それは仕事があってもなくても悩みます。

 

それと人間関係

この2つでほぼ全ての悩み、お金だったり子供だったりを含みますよね❓

 

なのに「真面目な性格の人」が損していると感じる原因。

注意

この悩みを真正面から受け止める「真面目さ」。

それが「損の感情」や「不幸感」を生み出す原因なんです。

 

じゃあ人生に幸せ感じるのに何が必要なの・・・❓
はい、答えは明快です。

 

 

ポイント

「ユーモア」を持って「程よくふざける」

 

これなんです。

 

 

あなたの周りで楽しそうに仕事してる人を思い浮かべてください。

周りに笑いを振りまいたりふざけたりしてあなたから見ると「不真面目」に見えませんか❓

 

実はこういう人ほど人生に幸福を感じます。

これが人生を楽しくして幸福度を上げる生き方のコツなんですよ。

 

心理学に存在する

心理学用語で「プレイフルネス」と呼ばれています。

「遊び感覚」という感じですね。

 

 

「プレイフルネス」の意味は下記の通りです。

 

<プレイフルネスとは❓>

心理学の用語で、

「どんな状況に対しても常に楽しみながら打開策を見出すことができる能力」

のことを指します。

 

 

「楽しみながら」というのがキーワードです。

  • ちょっとくらい周囲とくっちゃべったっていいじゃん❗️
  • ちょっとくらいユーモアぶちまいたっていいじゃん❗️

 

そんな心持ちが仕事の自由度を上げてくれる。

そんな研究結果があります。

 

あるピアニストの集団を2つのグループに分けます。

  • 片方は「しっかり演奏して」とアドバイス
  • もう片方は「クリエイティブに演奏して」とアドバイス

 

演奏を聴く側はそのことを知りません。

でも後者の方が自由度が高く楽しそうに、そして創造性に溢れた演奏だったと評価したんですね。

 

「遊び心」

ちょっとした時に、的な使われ方ですが、実は常に持つことでめっちゃメリットがあります。

 

3大場面に置き換えて解説します。

きっとあなたの明日が変わります。

 

 

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真面目でも損しない遊び心「プレイフルネス」がもたらす素敵なメリット

kazutomo-nagasawa.com/alt

 

プレイフルネスのメリット

  1. 「男女間」では関係を親密にする
  2. 「仕事上」では親しみやすさを生む
  3. 「人生」では開放感と幸福度を生む

 

順に説明しますね。

 

1.「男女間」では関係を親密にする

男性でも女性でも「ユーモアのわかる人」ってすごく魅力的ですよね。

  • ジョークを飛ばすでもよし。
  • 自虐ネタで笑いを取るもよし。
  • エピソードトークで笑わせるもよし。

 

ポイント

相手を「笑顔にできる」。

これって関係をとても親密にします。

 

お腹から笑うって相手にを開いていないとできない感情表現ですから。

異性と話すのは緊張しちゃう人も、

  • 人から聞いて面白かった話
  • その人の興味に合う話

などで「相手の笑顔」を引き出せたらOK❗️

 

急にはできませんから日頃から「遊び心:プレイフルネス」持っていきましょうね。

 

 

2.「仕事上」では親しみやすさを生む

真面目な人はいつもどこか張り詰めた感じで仕事をしてませんか❓

 

私もそんな時期がありました。

そんな雰囲気って周囲にも伝わるもので、そうなると・・・

注意

「声をかけづらい存在」になっちゃいますよね。

 

 

ここにも「プレイフルネス」を取り入れましょう。

 

少しふざけながら仕事したって少し周囲と冗談を言いながらだって出来栄えにそんな変化ないですから。

 

「楽しく仕事する」ことが全てにとって「最高の結果」です。

 

ポイント

120%の力なんていらないんです。

普段は50%くらいで瞬間的に100%集中すればいい。

 

そんな心のゆとりが「遊び心」を取り入れるいいきっかけですよ。

 

 

3.「人生」では開放感と幸福度を生む

これはまさに今の私の体験です。

 

大卒で社会に出て20年

自分では頑張ってきたつもりでも振り返るとなんだか心は満たされない

 

ポイント

それならこの先の20年は「遊び心」全開で生きてやろう❗️

そう決めて「会社組織を卒業した生き方」を実行したわけです。

 

今、私は会社に属することなくこうして経験をもとに、このサイトを作りました。

ここでは転職や人生で困っている人に向けて解決のための情報発信をしています。

その他にも色々とやっていますが全て「楽しみながら」が基本です。

 

周りから見たら完全に「ふざけてる」。

そう見えるでしょうね。

 

でも本人は「本気でふざけてる」わけです。

もちろん収入につながることを本気で楽しみながら生活しています。

 

 

ポイント

世の常識、レールから外れたらこんなにも素敵な景色が広がっていたんだと気づきました。

 

人生1回しかないんだし「楽しかったぁー❗️」。

そう言いたいですよね❓

 

ポイント

人生そのものに「プレイフルネス」を取り入れると壮大な「開放感」「幸福度」が得られます。

 

もちろん独立する際はそれなりの計画を持っておくことをお勧めします。

私も実行に1年かけました。

 

下記の記事で実行に至っています。

参考まで。

 

参考記事

kazutomo-nagasawa.com/alt
ワードプレスブログの作り方【完全版】IT素人の私もブロガーになれた。

 

 

真面目すぎて損をするのはもったいない。「ふざける」中に答えは隠れていた

kazutomo-nagasawa.com/alt

 

毎日嫌々仕事に行って働いてそれで生活をしているけれど・・・

ポイント

そこに「大人のおふざけ」のセンスを入れたら望んでる幸せが待ってるんです。

 

真面目に頑張って得られないから真面目さが足りないんだ、と思っていたら全くの逆発想でした。

「ふざける」って不真面目イメージですもんね。

 

思い返してみても楽しそうに仕事してる人は皆同じくこのエッセンス持ってました。

特に長く続けていくのであれば張り詰めていたら持ちません。

 

ポイント

抜くとこは抜いて、集中すべき時に集中する。

そのバランスが保ててればユーモア満載でもいいんです。

 

私はここに気づくのに20年かかりました。

あなたにはもっと早く気付いてもらって、これからの人生をより楽しく、そして幸福度の高い生活を送ってもらえたら幸いです♫

 

1回きりの人生、楽しんだもん勝ちですね。

 

 

【 追記:転職をお考えの方へ 】

転職は「情報戦」です。

一人では知り得ない情報をエージェントはたくさん持っています。

非公開求人や企業の内部情報などたくさんの「情報」を判断材料に加えて成功するて転職を実現しましょうね❗️

 

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