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生き方・働き方

真面目すぎて損をする?程よくふざける生き方を!幸せな人生の秘訣

周りは楽しそうなのに真面目な自分が損してる気がする・・・

 

真面目に頑張っても心はいつまでも満たされない・・・

 

今回はそんなお悩みを解決します。

 

 

この記事の信頼性

◆当ブログでは、16年にわたるプロ転職エージェント経験から主にその目線で総合的な転職支援サイトや分野に特化し強みを持った支援サービスをご紹介しています。

◆また自身の体験談などから失敗しない仕事・転職・人生のための情報発信もしています。

今後の仕事・転職・人生に役立つ情報をお届けしていますので参考にして頂けたらと思います。

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今回の記事では、真面目に頑張っても心が満たされない幸せを感じない

そんなあなたへ逆発想での幸福な人生の送り方を解説します。

 

 

これを読めば・・・

この記事を読んでいただければ真面目に働く

ことだけが幸福につながるのではないことが

理解できて今後の人生の向き合い方が変わります。

 

 

 

この記事の内容

  • 真面目すぎると損をする、不幸になる。何を求めているのかを整理
  • 真面目すぎると「ユーモア・おふざけ」が抜ける。もっとふざけていい!
  • 遊び心「プレイフルネス」がもたらす素敵なメリット
  • 私たちが仕事で得ようとしていたもの。それは「ふざける」中に隠れていた

 

 

真面目すぎると損をする、不幸になる。何を求めているのかを整理

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あなたは何のために仕事をしますか❓

お金を稼ぐため❓

 

では何のためにお金を稼ぎますか❓

生きていくため❓

 

では何のために生きますか❓

幸せになるため❓

 

アルゼンチン前大統領ホセ・ムヒカ氏の有名な国際会議での演説を引用すると

ポイント

「私たちは幸せになるために生まれてきた」

 

そうですよね❓

人間には平等に「幸せになる権利」がある。

 

 

でも実際はどうでしょう。

毎日の仕事に1日の大半を費やし望んでいない人間関係のストレスを抱えてお金を稼いでいますが

注意

その生活は本当に「幸せ」ですか❓

 

 

会社員を20年やって卒リーマンした私から見ても「ゾッとする光景」です。

真面目なことはとてもいいことです。

私もそう信じてやってきました。

 

でもね・・・

注意

「あること」が抜け落ちちゃった真面目は損してる、不幸だ、と感じてしまうんですよ😢

心理学の研究からも実証されています。

 

その「あること」って何でしょう❓

次の項目で解説しますので幸福度を高めるために一緒に見ていきましょう😃

 

関連記事>>【仰天】完璧主義は人生で損をする。見分ける5つのチェクポイント!

 

 

真面目すぎると「ユーモア・おふざけ」が抜ける。もっとふざけていい!

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悩みの多くが「仕事」に関するもの。

それは仕事があってもなくても悩みます。

 

それと人間関係

この2つでほぼ全ての悩み、お金だったり子供だったりを含みますよね❓

 

注意

この悩みを真正面から受け止める真面目さ。

それが「損の感情」や「不幸感」の原因です。

 

じゃあ人生に幸せ感じるのに何が必要なの・・・❓

 

はい、答えは明快です。

 

ポイント

「ユーモア」を持って「程よくふざける」

 

これなんです。

 

 

あなたの周りで楽しそうに仕事してる人を思い浮かべてください。

周りに笑いを振りまいたりふざけたりしてあなたから見ると「不真面目」に見えませんか❓

 

実はこういう人ほど人生に幸福を感じます。

これが人生を楽しくして幸福度を上げる生き方のコツなんですよ😃

 

 

ポイント

心理学用語で「プレイフルネス」と呼ばれています。

「遊び感覚」という感じですね😃

 

「プレイフルネス」の意味は下記の通りです。

 

「プレイフルネス」とは

心理学の用語で、

「どんな状況に対しても常に楽しみながら打開策を見出すことができる能力」

のことを指します。

 

「楽しみながら」というのがキーワードです。

  • ちょっとくらい周囲とくっちゃべったっていいじゃん❗️
  • ちょっとくらいユーモアぶちまいたっていいじゃん❗️

 

そんな心持ちが仕事の自由度を上げてくれる。

そんな研究結果があります。

 

あるピアニストの集団を2つのグループに分けます。

  • 片方は「しっかり演奏して」とアドバイス
  • もう片方は「クリエイティブに演奏して」とアドバイス

 

演奏を聴く側はそのことを知りません。

でも後者の方が自由度が高く楽しそうに、そして創造性に溢れた演奏だったと評価したんですね😲

 

「遊び心」

ちょっとした時に、的な使われ方ですが、実は常に持つことでめっちゃメリットがあります。

 

3大場面に置き換えて解説します。

きっとあなたの明日が変わります😉

 

関連記事>>【修正を】自分のキャラが本当と違うストレス?「自分発信」の具体策

 

 

遊び心「プレイフルネス」がもたらす素敵なメリット

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プレイフルネスのメリット

  1. 「男女間」では関係を親密にする
  2. 「仕事上」では親しみやすさを生む
  3. 「人生」では開放感と幸福度を生む

 

順に説明しますね。

 

1.「男女間」では関係を親密にする

男性でも女性でも「ユーモアのわかる人」ってすごく魅力的ですよね😃

  • ジョークを飛ばすでもよし。
  • 自虐ネタで笑いを取るもよし。
  • エピソードトークで笑わせるもよし。

 

ポイント

相手を「笑顔にできる」。

これって関係をとても親密にします。

 

お腹から笑うって相手にを開いていないとできない感情表現ですから。

異性と話すのは緊張しちゃう人も人から聞いて面白かった話や、その人の興味に合う話などで「相手の笑顔」を引き出せたらOK❗️

 

急にはできませんから日頃から「遊び心:プレイフルネス」持っていきましょうね😉

 

 

2.「仕事上」では親しみやすさを生む

真面目な人はいつもどこか張り詰めた感じで仕事をしてませんか❓

 

私もそんな時期がありました。

そんな雰囲気って周囲にも伝わるもので、そうなると

注意

「声をかけづらい存在」になっちゃいますよね。

 

 

ここにも「プレイフルネス」を取り入れましょ😉

 

少しふざけながら仕事したって少し周囲と冗談を言いながらだって出来栄えにそんな変化ないですから。

 

「楽しく仕事する」ことが全てにとって「最高の結果」です。

 

120%の力なんていらないんです。

50%くらいで瞬間的に100%集中すればいい。

 

そんな心のゆとりが「遊び心」を取り入れるいいきっかけですよ😉

 

 

3.「人生」では開放感と幸福度を生む

これはまさに今の私の体験です。

 

大卒で社会に出て20年

自分では頑張ってきたつもりでも振り返るとなんだか心は満たされない

 

ポイント

そんならこの先の20年は「遊び心」全開で生きてやろう❗️と、実行したわけです。

 

今、私は会社に属することなくこうして経験をもとに転職や人生で困っている人に向けて解決のための情報発信をしています。

 

周りから見たら完全に「ふざけてる」。

そう見えるでしょうね😁

 

でも本人は「本気でふざけてる」わけで。もちろん収入につながることを本気で楽しみながら生活しています。

 

 

ポイント

世の常識、レールから外れたらこんなにも素敵な景色が広がっていたんだと気づきました😃

 

人生1回しかないんだし「楽しかったぁー❗️」。

そう言いたいですよね❓

 

人生そのものに「プレイフルネス」を取り入れると壮大な「開放感」「幸福度」が得られます。

 

もちろん独立する際はそれなりの計画を持っておくことをお勧めします。

私も実行に1年かけました。

 

下記の記事で実行に至っています。

参考まで。

 

参考記事>>【完全版】IT素人の私がブロガーになれた話。ワードプレスブログの作り方

 

 

私たちが仕事で得ようとしていたもの。それは「ふざける」中に隠れていた

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毎日嫌々仕事に行って働いてそれで生活をしているけれど、

 

ポイント

そこに「大人のおふざけ」のセンスを入れたら望んでる幸せが待ってるんです😃

 

真面目に頑張って得られないから真面目さが足りないんだ、と思っていたら全くの逆発想でした。

「ふざける」って不真面目イメージですもんね。

 

思い返してみても楽しく仕事してる人は皆同じくこのエッセンス持ってました。

 

注意

特に長く続けていくのであれば張り詰めていたら持ちません。

 

抜くとこは抜いて、集中すべき時に集中する。

そのバランスが保ててればユーモア満載でもいいんです♫

 

私はここに気づくのに20年かかりました。

あなたにはもっと早く気付いてもらって、これからの人生をより楽しく、そして幸福度の高い生活を送ってもらえたら幸いです♫

 

1回きりの人生、楽しんだもん勝ちですね😉

 

 

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